קורס צלילה חופשית
בסיסי
קורס צלילה חופשית
בסיסי
קורס צלילה חופשית בסיסי , אם תמיד חלמתם לחקור את העולם שמתחת לפני הים בצורה טבעית וללא ציוד מסורבל, קורס צלילה חופשית בסיסי הוא הדרך המושלמת להתחיל. זהו קורס קצר וממוקד המעניק לכם היכרות מעשית עם יסודות הצלילה החופשית, כולל טכניקות נשימה נכונות ועקרונות הבטיחות החשובים לכל צולל חופשי מתחיל. במהלך יומיים של למידה וחוויה, תגלו כיצד לנצל את יכולות הגוף שלכם בצורה אידיאלית, לפתח רוגע במים ולבצע צלילות בטוחות ומהנות.
מתלבטים איזה קורס מתאים לכם?
השאירו פרטים ונחזור אליכם!
מה לומדים
בקורס צלילה חופשית בסיסי ?
יום ראשון – יסודות הצלילה החופשית והציוד
מבוא לציוד צלילה חופשית: מסכה, שנורקל, סנפירים, חליפת צלילה, מצוף בטיחות, חגורת משקולות
סגנונות הצלילה החופשית.
מעגל הנשימה: ארבעת השלבים של הצלילה.
נשימה נכונה לפני ואחרי הצלילה
- השוואת לחצים- איך משווים נכון את הלחץ באוזניים לפני הצלילה.
- במים- רגיעה לפני צלילה והתנסות בצלילה בסגנון משיכת חבל (FIM).
- התנסות בהשוואת הלחץ באוזניים ועצירת הנשימה.
יום שני – בטיחות וטכניקות להשוואת לחצים
עקרונות בטיחות בסיסיים בצלילה חופשית: חשיבות הצלילה עם בן זוג
כיצד להימנע מאיבוד שליטה מוטורית ואובדן הכרה במים (LMC ו-Blackout)
מה עושים במקרה של אירוע בטיחות? זיהוי סימנים מקדימים לאובדן הכרה, תגובה מהירה נכונה, מתן סיוע נכון במקרה הצורך
- במים-כניסה נכונה למים בעזרת זוג סנפירים (Duck dive) וצלילה לעומק
כל מה שצריך לדעת על קורס צלילה חופשית בסיסי באילת
למי מתאים קורס צלילה חופשית בסיסי?
● למשתתפים מגיל 16 ומעלה – אין צורך בניסיון קודם.
● לאנשים עם לוח זמנים מוגבל – קורס ממוקד וקצר של יומיים.
● לחובבי ים ושחיינים – שרוצים לחוות את הצלילה החופשית ולהעמיק את היכולות שלהם.
● למשנרקלים עם ניסיון – המעוניינים ללמוד טכניקות מתקדמות ולשפר את השהייה מתחת למים.
למה לבחור בקורס צלילה חופשית בסיסי ?
הדרכה מקצועית וליווי אישי של מדריכים מנוסים
שיעורי תיאוריה ותרגולים מעשיים ישירות מהחוף
קבוצה קטנה ואינטימית של 2-4 חניכים
קבלת תעודה רשמית בסיום הקורס
משך הפעילות ולוח זמנים
משך הקורס: יומיים
שעות: 10:00-14:00
יום א'- תאוריה+סשן מים
יום ב'- תאוריה+סשן מים
עלויות
950 ש"ח
איפה לומדים?
הקורס הבסיסי מתקיים במועדון שלנו בחוף המגדלור באילת, אחד מאתרי הצלילה היפים בארץ. במקום תמצאו מים צלולים, שונית אלמוגים צבעונית ודגה עשירה, מה שהופך אותו לאידיאלי לחוויית צלילה ראשונה.
שאלות נפוצות (FAQ) על קורס צלילה חופשית בסיסי
כן! קורס צלילה חופשית בסיסי באילת מתאים לחסרי ניסיון וסקרנים שקצרים בזמן
כל משתתף מתקדם בהתאם לרמת הנוחות שלו, עם צלילות בעומקים נוחים ובטוחים.
כן, בסיום הקורס יקבל החניך תעודה רשמית אותה הוא יכול להציג בכל מועדון צלילה חופשית בארץ ובעולם.
רוב המועדונים באילת נמצאים בעיר, ולכן המשתתפים מבזבזים זמן על נסיעות בין המועדון לים. אצלנו הכל קורה בחוף המגדלור באילת – בלי נסיעות, בלי לוגיסטיקה, רק צלילה.
אם אתם רוצים טעימה ראשונה ומסגרת גמישה יותר, קורס צלילה חופשית בסיסי באילת הוא בשבילכם.
אם יש לכם יותר זמן ורוצים הכשרה מקיפה, קורס צלילה חופשית למתחילים (איידה 2) יתאים לכם יותר.
בהחלט! משתתפים שסיימו את קורס צלילה חופשית בסיסי יכולים להמשיך לקורס צלילה חופשית למתחילים (איידה 2) בו הם יקבלו הכשרה בסגנונות הבריכה – עצירת נשימה סטטית וצלילה דינמית (צלילה למרחק). הוספה של 3 אימונים.
קורס צלילה חופשית בסיסי מיועד למי שרוצה להתחיל בצורה גמישה, במסגרת קצרה של יומיים ושני אימוני ים. לעומת זאת, קורס צלילה חופשית למתחילים (איידה 2) הוא קורס מקיף יותר, שנמשך שלושה ימים וכולל חמישה אימוני מים – שלושה בים הפתוח ושניים בבריכה.
הקורס מעניק חוויית למידה רחבה ומעמיקה יותר, עם שילוב של שלושה אימוני ים ושני אימוני בריכה, המספקים בסיס מצוין לשיפור יכולות הצלילה. מאפשר תרגול מעמיק יותר של טכניקות תנועה עם סנפירים, דיוק השוואת לחצים ושליטה מנטלית במהלך הצלילה.
אימוני בריכה ייחודיים, שבהם לומדים ומתנסים בעצירת נשימה סטטית – פיתוח רוגע ושליטה במהלך עצירת הנשימה מתחת למים וצלילה דינמית למרחק בה היכולת לשיפור התנועה מתחת למים ושימוש בסנפירים אשר יניבו חיסכון באנרגיה וניצול יעיל של החמצן ופחות ייצור של פחמן דו חמצני.
השילוב בין אימוני הים והבריכה מעניק הכשרה מקיפה יותר ומכין את המשתתפים בצורה מיטבית לצלילות עומק בטוחות ונינוחות. אם אתם רוצים התנסות ראשונית וגמישה – קורס צלילה חופשית בסיסי הוא הבחירה הנכונה.
אם אתם רוצים ללמוד בצורה מעמיקה, לשפר ביצועים ולפתח מיומנויות מתקדמות – קורס צלילה חופשית למתחילים (איידה 2) יספק לכם את כל הכלים לכך.
שעות פעילות המשרד:
ראשון-חמישי : 09:00-17:00
שישי: 09:00-15:00
שבת: סגור
השאירו פרטים ונחזור אליכם!