קורס צלילה חופשית בסיסי
קורס צלילה חופשית בסיסי , אם תמיד חלמתם לחקור את העולם שמתחת לפני הים בצורה טבעית וללא ציוד מסורבל, קורס צלילה חופשית בסיסי הוא הדרך המושלמת להתחיל. זהו קורס קצר וממוקד המעניק לכם היכרות מעשית עם יסודות הצלילה החופשית, כולל טכניקות נשימה נכונות ועקרונות הבטיחות החשובים לכל צולל חופשי מתחיל. במהלך יומיים של למידה וחוויה, תגלו כיצד לנצל את יכולות הגוף שלכם בצורה אידיאלית, לפתח רוגע במים ולבצע צלילות בטוחות ומהנות.
מתלבטים איזה קורס מתאים לכם?
השאירו פרטים ונחזור אליכם!
מה לומדים
בקורס צלילה חופשית בסיסי ?
יום ראשון – יסודות הצלילה החופשית והציוד
מבוא לציוד צלילה חופשית: מסכה, שנורקל, סנפירים, חליפת צלילה, מצוף בטיחות, חגורת משקולות
סגנונות הצלילה החופשית.
מעגל הנשימה: ארבעת השלבים של הצלילה.
נשימה נכונה לפני ואחרי הצלילה
- השוואת לחצים- איך משווים נכון את הלחץ באוזניים לפני הצלילה.
- במים- רגיעה לפני צלילה והתנסות בצלילה בסגנון משיכת חבל (FIM).
- התנסות בהשוואת הלחץ באוזניים ועצירת הנשימה.
יום שני – בטיחות וטכניקות להשוואת לחצים
עקרונות בטיחות בסיסיים בצלילה חופשית: חשיבות הצלילה עם בן זוג
כיצד להימנע מאיבוד שליטה מוטורית ואובדן הכרה במים (LMC ו-Blackout)
מה עושים במקרה של אירוע בטיחות? זיהוי סימנים מקדימים לאובדן הכרה, תגובה מהירה נכונה, מתן סיוע נכון במקרה הצורך
- במים-כניסה נכונה למים בעזרת זוג סנפירים (Duck dive) וצלילה לעומק
כל מה שצריך לדעת על קורס צלילה חופשית בסיסי באילת
למי מתאים קורס צלילה חופשית בסיסי?
● למשתתפים מגיל 12 ומעלה – אין צורך בניסיון קודם.
● לאנשים עם לוח זמנים מוגבל – קורס ממוקד וקצר של יומיים.
● לחובבי ים ושחיינים – שרוצים לחוות את הצלילה החופשית ולהעמיק את היכולות שלהם.
● למשנרקלים עם ניסיון – המעוניינים ללמוד טכניקות מתקדמות ולשפר את השהייה מתחת למים.
למה לבחור בקורס צלילה חופשית בסיסי ?
- הדרכה מקצועית וליווי אישי של מדריכים מנוסים
- שיעורי תיאוריה ותרגולים מעשיים ישירות מהחוף
- קבוצה קטנה ואינטימית של 2-4 חניכים
- קבלת תעודה רשמית בסיום הקורס
משך הפעילות ולוחות זמנים
משך הקורס: יומיים
שעות: 10:00-15:00
יום א'- תאוריה+סשן מים
יום ב'- תאוריה+סשן מים
עלויות:
ראשון עד רביעי- 1000 ש"ח
חמישי-שבת- 1200 ש"ח
איפה לומדים?
חוף המגדלור –המקום המושלם לצלילה חופשית
הקורס הבסיסי מתקיים במועדון שלנו בחוף המגדלור באילת, אחד מאתרי הצלילה היפים בארץ.
במקום תמצאו מים צלולים, שונית אלמוגים צבעונית ודגה עשירה, מה שהופך אותו לאידיאלי לחוויית צלילה ראשונה.
איך נרשמים?
נכנסים לאפליקציה שלנו ומזמינים מקום
בוחרים תאריך שנוח לכם
מגיעים לקורס ונהנים מחוויה בלתי נשכחת!
לא מצאתם תאריך? דברו איתנו ונתאם יחד !
מְעוּלֶה מבוסס על 262 ביקורות Dima Kuzmich03/06/2025Trustindex מוודא שהמקור המקורי של הסקירה הוא Google. לקחתי קורס AIDA2 והמטרות שלי היו ללמוד ולשפר את הטכניקה, בטיחות, ולא פחות חשוב ליהנות. הדר ושגיא הצליחו לספק את כל זה ועוד! מעבר לתכנים תאורטיים טובים ושיעורים מעשיים משפרים ומלמדים הייתה אווירה כיפית, נעימה, מרגיעה, אך גם מקצועית מאוד. כל מי שמתעניין ורוצה להתחיל לצלול, אני ממליץ לבוא ללמוד אצל שגיא והדר. Noam Hersch03/06/2025Trustindex מוודא שהמקור המקורי של הסקירה הוא Google. שגיא והדר זוג מדהים שמנהלים עסק מקצועי משפחתי וחברי! שנים שאני חוזר ומתאמן אצל שגיא מאז הקורס ותמיד יש הרגשה של בית! ממליץ בחום David Wexler03/06/2025Trustindex מוודא שהמקור המקורי של הסקירה הוא Google. מועדון מקצועי מאוד ברמה גבוהה, שומר על קשר אישי. מומלץ. orna enoch01/06/2025Trustindex מוודא שהמקור המקורי של הסקירה הוא Google. באתי לאימון קבוצתי ואישי בעצירת נשימה סטטית. שגיא העביר את שני האימונים והיה מקצועי, קשוב, רגיש ומדרבן. באימון הקבוצתי שהתקיים עם משתתפי הקורס מתקדם, שגיא הצליח לראות את כל המשתתפים במדויק ולקדם כל אחד אל מעבר למוכר לו. באימון האישי הרגשתי שהאימון הוא הרבה מעבר לפיזי ושלשגיא יש את העומק הרגשי להחזיק אותי כמתאמנת ברמה הפיזית, המנטלית והרגשית. האכזבה היחידה קשורה לזה שלא פגשתי הפעם את הדר. היא מהממת ונהדרת לא פחות משגיא. Tal Ginda30/05/2025Trustindex מוודא שהמקור המקורי של הסקירה הוא Google. חוויה עוצמתית ומיוחדת 🌊 🙏תודה לשגיא והדר המדריכים אשר מעבירים את הקורס צלילה חופשית באילת בצומת לב מרובה לתלמיד, מעבירים את הידע במקצועיות הנובעת מניסיון והעמקה אישית, שמחנו להכיר אותכם ותודה שנתתם לנו להרגיש בבית🙏 Gal Lavie29/05/2025Trustindex מוודא שהמקור המקורי של הסקירה הוא Google. הגעתי עם אפס ניסיון וים של חששות – ויצאתי עם ביטחון, חיוך, וחוויה שהחזירה לי משהו שכבר שכחתי שהיה שם. באתי לקורס צלילה חופשית בלי לדעת אם אצליח ליהנות – אפילו שנורקל הרגיש לי מאתגר. אבל כבר בסוף היום הראשון – לא רציתי לצאת מהמים. מה שקיבלתי פה היה הרבה מעבר לקורס טכני. זו הייתה חוויה אישית, מרגשת, מעצימה – ובעיקר כיפית בטירוף. כיף אמיתי. קליל, מרגש ומשחרר – בדיוק מה שהייתי צריך. ושגיא והדר? הם לא רק מדריכים ברמה הכי גבוהה שיש – הם פשוט בני אדם נדירים! הם יודעים לראות אותך בדיוק איפה שאתה נמצא, לדחוף כשצריך, ולעטוף כשזה חשוב. הם שם גם מעבר לקורס – עם אכפתיות, אנושיות ותחושת משפחה אמיתית. הגעתי לגמרי לבד – ולא הרגשתי לבד לרגע. אז אם אתם מתלבטים – תפסיקו. צלילה חופשית זו אחת המתנות הכי מרגשות, מהנות ומשחררות שתוכלו לתת לעצמכם, ושגיא והדר? הבחירה הכי טובה שתוכלו לעשות. מאושר שבחרתי בזה – ועוד יותר שזה היה איתם. Ehsan Hino13/05/2025Trustindex מוודא שהמקור המקורי של הסקירה הוא Google. אתר צלילה חופשית ברמה מקצועית מהגבוהים בענף,מדריכים נפלאים שנותנים להרגיש כמו בבית,שמחתי לקחת חלק בקורס AIDA 2,ומצפה לפגוש אותכם שוב ל AIDA3! תודה רבה על חוויה נפלאה שגיא טליה יצחק והדר! ranbikk28/04/2025Trustindex מוודא שהמקור המקורי של הסקירה הוא Google. היה ממש נפלא ממליץ מאוד הייתי עם טליה מדריכה נפלאה ועוזרת ציוד מעולה ובנוסף צוות נהדר שעוזר בכל עת . (: Niv Cohen28/04/2025Trustindex מוודא שהמקור המקורי של הסקירה הוא Google. עשיתי קורס AIDA 3 עם שגיא והיה מדהים. הרגיש מאוד מקצועי והצוות מתעמק בטכניקה איתך בשביל להביא אותך לתוצאות הטובות ביותר. ITUSH B24/04/2025Trustindex מוודא שהמקור המקורי של הסקירה הוא Google. מקום מצוין חברה טובים מאוד
שאלות נפוצות (FAQ) על קורס צלילה חופשית בסיסי
כן! קורס צלילה חופשית בסיסי באילת מתאים לחסרי ניסיון וסקרנים שקצרים בזמן
כל משתתף מתקדם בהתאם לרמת הנוחות שלו, עם צלילות בעומקים נוחים ובטוחים.
כן, בסיום הקורס יקבל החניך תעודה רשמית אותה הוא יכול להציג בכל מועדון צלילה חופשית בארץ ובעולם.
רוב המועדונים באילת נמצאים בעיר, ולכן המשתתפים מבזבזים זמן על נסיעות בין המועדון לים. אצלנו הכל קורה בחוף המגדלור באילת – בלי נסיעות, בלי לוגיסטיקה, רק צלילה.
אם אתם רוצים טעימה ראשונה ומסגרת גמישה יותר, קורס צלילה חופשית בסיסי באילת הוא בשבילכם.
אם יש לכם יותר זמן ורוצים הכשרה מקיפה, קורס צלילה חופשית למתחילים (איידה 2) יתאים לכם יותר.
בהחלט! משתתפים שסיימו את קורס צלילה חופשית בסיסי יכולים להמשיך לקורס צלילה חופשית למתחילים (איידה 2) בו הם יקבלו הכשרה בסגנונות הבריכה – עצירת נשימה סטטית וצלילה דינמית (צלילה למרחק). הוספה של 3 אימונים.
קורס צלילה חופשית בסיסי מיועד למי שרוצה להתחיל בצורה גמישה, במסגרת קצרה של יומיים ושני אימוני ים. לעומת זאת, קורס צלילה חופשית למתחילים (איידה 2) הוא קורס מקיף יותר, שנמשך שלושה ימים וכולל חמישה אימוני מים – שלושה בים הפתוח ושניים בבריכה.
הקורס מעניק חוויית למידה רחבה ומעמיקה יותר, עם שילוב של שלושה אימוני ים ושני אימוני בריכה, המספקים בסיס מצוין לשיפור יכולות הצלילה. מאפשר תרגול מעמיק יותר של טכניקות תנועה עם סנפירים, דיוק השוואת לחצים ושליטה מנטלית במהלך הצלילה.
אימוני בריכה ייחודיים, שבהם לומדים ומתנסים בעצירת נשימה סטטית – פיתוח רוגע ושליטה במהלך עצירת הנשימה מתחת למים וצלילה דינמית למרחק בה היכולת לשיפור התנועה מתחת למים ושימוש בסנפירים אשר יניבו חיסכון באנרגיה וניצול יעיל של החמצן ופחות ייצור של פחמן דו חמצני.
השילוב בין אימוני הים והבריכה מעניק הכשרה מקיפה יותר ומכין את המשתתפים בצורה מיטבית לצלילות עומק בטוחות ונינוחות. אם אתם רוצים התנסות ראשונית וגמישה – קורס צלילה חופשית בסיסי הוא הבחירה הנכונה.
אם אתם רוצים ללמוד בצורה מעמיקה, לשפר ביצועים ולפתח מיומנויות מתקדמות – קורס צלילה חופשית למתחילים (איידה 2) יספק לכם את כל הכלים לכך.

שעות פעילות המשרד:
ראשון-חמישי : 09:00-17:00
שישי: 09:00-15:00
שבת: סגור
השאירו פרטים ונחזור אליכם!