קורס AIDA 1
קורס צלילה חופשית בסיסי
על הקורס
איידה 1 | AIDA 1
צלילה חופשית בסיסי.
שער הכניסה אל עולם הצלילה החופשית.
קורס הצלילה מתאים למי שמגיע ללא כל ניסיון.
מטרת הקורס היא לחשוף את החניכים אל הקסם שיש בזמן צלילה מתחת למים בעצירת נשימה, תוך כדי שמירה על ההנאה ותחושת הביטחון.
במהלך כל יום נלמד ונכיר עוד ועוד את עולם הצלילה החופשית ואת היכולות שקיימות בנו.
כבר בתחילת היום הראשון שלנו בקורס הצלילה החופשית הבסיסי נתרגל נשימה נכונה לפני עצירת הנשימה ובסיומה.
נלמד על ציוד הצלילה החופשית ונתנסה בסוגים שונים של ציוד צלילה חופשית לאורך הקורס.
נלמד על בטיחות בצלילה חופשית וכמה חשוב זה לצלול עם בן או בת זוג מיומנים ואף פעם לא לבד.
נבלה במים הצלולים של הים האדום ונצלול לעומק הים.
נצטלם מתחת למים ועל פני המים.
נבין איך להתאמן לאחר קורס הצלילה החופשית.
איך להתכונן לקורס צלילה חופשית מתקדם לאלו שרוצים להמשיך לצלול, להנות מהשקט בצלילה.
מהם שיאי העולם והסגנונות השונים הקיימים בספורט שלנו.
אם לסכם את הכל, אפשר להגיד על קורס צלילה שהוא אטרקציה ייחודית באילת המאפשר הצצה והתנסות בטוחה בעולם הצלילה החופשית באילת.
את אימוני המים שלנו אנו מקיימים באתרי הצלילה השונים באילת, היתוש, הסטיל, חוף קצצא בסמוך לחוף ריף הדולפינים, חוף אלמוג, חוף המגדלור סמוך למצפה התת ימי באילת.
הכל בהתאם לתנאי הים והרצון הקיים.
ניתן לעבור את ההכשרה לאורך יום אחד אם זמנכם ממש קצר.
נתראה בפני המים.
תכנים הנלמדים בקורס
מעגל הנשימה, השוואת לחצים, פיזיקה, בטיחות בסיסית, איבוד שליטה מוטורית, עילפון מים רדודים, סגנונות צלילה חופשית, שיאי עולם, ציוד, קוד התנהגותי.
אימוני מים
2 אימוני עומק בים.
1 אימון סטטי
